- 学部・研究科
Faculty/Graduate School - 総情
- 時間割コード
Course Code - 70013
- 科目名
Course title
サブテーマ
Subtitle - 健康・スポーツ科学実習ａ（フィットネス）
- 授業形態/単位
Term/Credits - クラス
Class -
- 春/1
- T16
- 担任者名
Instructor - 三浦 敬太
- 曜限
Day/Period - 月2
- 授業概要
Course Description
到達目標
Course Objectives -
授業種別 / Teaching Types
実験・実習・製図（対面型）
言語 / Language
日本語(Japanese)
授業概要 / Course Description
人生100年時代と言われる今日、生涯にわたってスポーツに親しむ「スポーツライフ」を送れることが大きな意義を持つようになりました。スポーツを行うことは、心身の健康維持・増進に役立つだけでなく、“仲間づくり”や“生きがいづくり”にも効果的です。このようなスポーツ活動を高齢期になっても継続するためには、学童期から学生時代までのライフスタイルの中で、自分自身がどのようにスポーツと関わりを持つのかが重要な鍵となります。
本授業では、生涯スポーツとしてのスポーツ種目を実践することで、スポーツの親しみ方や楽しみ方を学び、大学卒業後も自らが豊かなスポーツライフを設計・実践できる能力を培うことを目標としています。到達目標 / Course Objectives
①知識・技能の観点
・種目の基礎的・実践的技術について習得する。
・種目の成り立ちやルールについて理解し、その種目に親しむことができる。
②思考力・判断力・表現力等の能力の観点
・実際の競技中において適切なプレーを判断し、実践することができる。
・仲間と十分なコミュニケーションを図りながらプレーすることができる。
③主体的な態度の観点
・積極的に授業に参加し、競技の運営・準備を円滑に進めることができる。
・学習を振り返り、適切な改善点を考えながら取り組むことができる。授業手法 / Teaching Methods
・教員による資料等を用いた説明や課題等へのフィードバック
・学生による学習のふりかえり
・学生同士の意見交換（グループ・ペアワーク、ディスカッション、ディベート等含む）
・※授業計画については、履修者の人数や技能レベルに合わせて柔軟に対応する。雨天など天候の変化により内容が異なる場合もある。
- 授業計画
Course Content -
授業計画 / Course Content
第1回 オリエンテーション（自己紹介、授業概要、施設案内 等）
第2回 身体ほぐし・アイスブレイクほか
第3回 フットサル
第4回 フットサル
第5回 フットサル
第6回 ディスクゴルフ
第7回 ドッチビー
第8回 アルティメット
第9回 アルティメット
第10回 アルティメット
第11回 ターゲットバードゴルフ
第12回 ターゲットバードゴルフ
第13回 モルック
第14回 モルック
第15回 ボッチャ授業時間外学習 / Expected work outside of class
様々な媒体を通して各種スポーツの情報に関心を持つこと。
- 成績評価の方法・基準・評価
Grading Policies /
Evaluation Criteria -
方法 / Grading Policies
定期試験を行わず、平常試験(小テスト・レポート等)で総合評価する。
授業参加度80％、レポート20％基準・評価 / Evaluation Criteria・Assessment Policy
①知識・技能の観点
・種目の基礎的・実践的技術について習得できているかどうか。
・種目の成り立ちやルールについて理解し、その種目に親しむことができているかどうか。
②思考力・判断力・表現力等の能力の観点
・実際の競技中において適切なプレーを判断し、実践することができているかどうか。
・仲間と十分なコミュニケーションを図りながらプレーすることができているかどうか。
③主体的な態度の観点
・積極的に授業に参加し、競技の運営・準備を円滑に進めることができているかどうか。
・学習を振り返り、適切な改善点を考えながら取り組むことができているかどうか。
- 教科書
Textbooks
適宜紹介する
-
参考書
References
適宜紹介する
- フィードバックの方法
Feedback Method 授業の最後に、実施内容の振り返りを全体で行う。
- 担任者への問合せ方法
Instructor Contact 授業の前後に対応する。
もしくはLMSを通じて個別受け付ける。
- 備考
Other Comments 本学所定の定期健康診断を受診しなければならない。
「受講上の留意事項」を遵守すること。（なお、「受講上の留意事項」は第１回目の授業にて配布する）
●高槻キャンパス（https://www.kansai-u.ac.jp/Fc_inf/ca/map/index.html）
第１回は種目抽選およびガイダンスのみです。第２回以降は各種目、更衣室で運動着に着替えて教場へ集合してください。
【月曜日】体育館種目：体育館（※更衣は体育館更衣室）
【月曜日】フィットネス：フットサルコート（※更衣は体育館更衣室）
【月曜日】グラウンド種目：グラウンド（※更衣はアイスアリーナ横の更衣室）
【月曜日】テニス：テニスコート（※更衣は高岳館更衣室）
【木曜日】体育館種目：体育館（※更衣は体育館更衣室）
【木曜日】グラウンド種目：フットサルコート（※更衣は体育館更衣室）
【木曜日】テニス：テニスコート（※更衣は高岳館更衣室）